
Selasa, 10 Februari 2026
Rimbo Bujang (MIN 4 Tebo) - Suasana kompetitif yang sehat menghiasi halaman MIN 4 Tebo saat siswa Kelas 2A melaksanakan praktik lari jarak pendek pada mata pelajaran PJOK. Kegiatan diawali dengan penyisihan per kelompok, kemudian dilanjutkan dengan babak final untuk menentukan juara.
Praktik lari ini dirancang untuk melatih kecepatan, ketangkasan, dan sportivitas siswa. Jarak lintasan yang digunakan sekitar 2 x 25 meter (bolak-balik), disesuaikan dengan kemampuan fisik siswa kelas 2. Sebelum pertandingan dimulai, guru memberikan pengarahan tentang teknik start yang baik, cara berlari yang benar, dan pentingnya menjaga keselamatan selama berlomba.
Peserta dibagi menjadi beberapa heat atau kelompok awal yang masing-masing terdiri dari 4-5 pelari. Setiap heat berlomba secara bergantian, dan dua pelari tercepat dari setiap heat maju ke babak final. Sistem ini memastikan semua siswa mendapat kesempatan untuk tampil dan merasakan atmosfer perlombaan.

Babak final berlangsung dengan semangat yang membara. Sorak-sorai pendukung dari teman sekelas menambah semangat para finalis. Meski bersaing dengan ketat, seluruh siswa menunjukkan sikap sportif dengan saling menghargai. Guru bertindak sebagai wasit sekaligus pengawas untuk memastikan perlombaan berjalan adil dan lancar.
Selain aspek kecepatan, kegiatan ini juga mengajarkan nilai-nilai penting seperti disiplin, mengikuti aturan, menerima kekalahan dengan lapang dada, dan merayakan kemenangan dengan rendah hati. Bagi siswa yang belum berhasil menjadi juara, pengalaman ini tetap berharga sebagai bentuk latihan fisik dan mental.
Praktik lari jarak pendek ini tidak hanya mengembangkan kemampuan motorik kasar siswa, tetapi juga menjadi media efektif untuk menanamkan karakter sportif dan kebiasaan hidup aktif sejak usia dini.
*Bass
|
255x
Dibaca |
. |
Untuk Wilayah Kab. Tebo dan Sekitarnya
Memuat tanggal...